昨日、病院受診して来ました。

この2週間の様子をDrに話しました。

朝、起きるのが辛く、たまに足がむくむ事も伝えて、

夕食後の薬を減らしてもらえるよう、お願いしました。

前回より1種類、薬が減ったのと、毎食後飲む量も減りました。

1／24処方薬

リーマス錠200 2錠／1日（−1錠）

バレリン錠200mg 4錠／1日

ソラナックス0．4mg錠 2錠／1日

ジプレキサザイディス錠5mg 1錠／1日

前回処方されていた、ネルロレン錠「10」10mg　

睡眠薬なのですが、飲まなくても眠れるようになったので、Drと相談して、中止になりました。

4日前から、ダイエットしています。

内容は朝食を抜いています。

小学生高学年から朝食は食べていなかったので、それほどきつくはないです。

昨日、病院で体重を量ったら、85kgでした。

今日、さっき体重を量ったら、83．9kgになっていました。

この調子で、ダイエット続けていきたいです。

目標は60kg台、無理なら、70kg台にしたいです。

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